jak gif

Czy po nitrobolon pompa jest tylko na treningu?I czy w ogóle mięsnie rosna po tym,bo poco mi pompa na treningu jak chce fajnie wygladać np. w szkole:) http://www.sfd.pl/TREC_NitroBolon_II_powder-t295089-s31.html

Witam forumowicze Mam taka sprawe, mianowicie po treningu jak zrobie np. biceps albo triceps jest on fajnie nabity, ale na drugi dzien wszsytko wraca do normy :( obwod spada i nie jest juz taki twardy. Co moze byc tego powodem? Z gory dzieki za info haha

człowiku, mój pies zaczal szczekac jak wlaczylem te fotki bo myslal ze kosci dostanie wroc za 15 kg http://www.sfd.pl/16_lat_do_oceny-t573342.html

Jak za lepka to jeszcze jedno jajko. Jeżeli jest za rzadka to lyzka mąki. Dzisiaj zrobiłem, pycha. Tyle że ja nie dodałem sera i wywaliłem jedno żółtko + nie dzieliłem tylko zrobilem jeden wielki placek http://i50.tinypic.com/5kiofn.jpg Zmieniony przez - turboponcz w dniu 2010-02-28 17:25:12

A jak oceniasz picie BCAA podczas treningu ? A co do posilku potreningowego to jezeli jest dobrze ulozony czytaj dobre zrodlo wegli i białką + warzywa i jakis owoc nie uwazam ze trafnie byloby cos dodawac biorac pod uwage tez to ze okres okolotreningowy jest najbardziej korzystny dla psychiki i placebo Wiec czym wiecej zjemy tej chemi w tym [...]

jak master to DNA

No teraz to zabłysnąłeś... Jak pet w kałuży

Witam. czy ma ktoś dostęp do wyglądu 1 tabletki l-karnityny jak wygląda , ponieważ kolega mówi mi że to tak wygląda ale nie ma pudełka a ja myślę że to cos innego xD z gory thx http://www.sfd.pl/tabletka_l_karnityny-t577246.html

Mój kolega za to twierdzi że liczą się obwody (ale i tak nie wiem jak on mierzył to :D) , mówi że ma lepsze bicki (41 cm) a tu fota jego :D http://img297.imageshack.us/i/picture1cf.jpg/

Co do wymiarow to daaawno sie nie mierzyłem.Przy ostatnim mierzeniu miałem na wysokosci pepka jakies 83-85cm.Obecnie waga miedzy 88-90,na wakacje miałem lekko ponad 95 i jakos niekoniecznie dobrze mi z tym było,czułem sie jak klops dzieki za komentarze

http://www.sfd.pl/silka-t581036-s2.html chcialem sie dowiedziec czy to sa dobre przyrosty mieciecznie 2,5 cm i 5 kilo masy i po paru odpowiedziach prawdy no i tu sie mylisz ze miarka poszla po ukosie buhaha nie ma jak to zazdrosc Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-03-27 13:00:40

http://www.sfd.pl/MMA_czy_UFC__Co_jest_skuteczniejsze_-t583344.html Witam pytanie jak w temacie ;) Niemam dużej wiedzy o sportach walki i ciekawi mnie który sport jest skuteczniejszy czyli w bezpośredniej walce "na ulicy" który z zawodników sportu miał by wiekrze szanse ? Podobno Pudzian ma walczyc w MMA z byłym mistrzem świata w UFC [...]

[...] zrobiłem obiad dla całej rodziny ! Byli zachwyceni tymi plackami. Pozwoliłem sobie nawet zrobić zdjęcia z tej wspaniałej (w całości zrobionej przeze mnie) uczty :D Więc jak zrobił to nastolatek to na prawdę jest to proste w przygotowaniu. Dziękuję za ten przepis ! Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-04-02 15:18:36 Zmieniony przez - Skodzio [...]

http://www.sfd.pl/M%C5%81ODY_KOKS_xD-t584107-s2.html skasujcie temat tego goscia powod -> oczywisty jak wejdziecie

http://www.sfd.pl/Naiki%2E_15_lat_do_oceny-t580000-s4.html autor wypowiedzi: pudel34 a jaki masz typ budowy mezo?? Uparł sie na ten typ budowy jak wiewiórka na orzeszka Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2010-04-02 23:01:28

Nie... po prostu jest zły obrazek :) ktoś wyżej pisał ze dostał oryginalnego ze sklepu sfd ;P Ja tylko pokazałem jak odróżnić oryginał od podróbki

prop wino ok co do clena to chyba drezio dał Ci poradę i opisał jak leci, wiec sam zdecydować powinieneś

[...] ja widac z pod koszulki czy bluzki :D pudel34 mezo jest tylko jeden.. mezo mezo.. meeezooookraaacjaaa :D hehehe jestem ekto :) Mandel no miarke masz nie najgorsza :) ale jak pisalem wczesniej wszyscy mysla ze mam wiecej bez spompowania daja mi z 43-4cm, dzisiaj trener tez mowil ze wygladaja moje rece na 43-4 :) Parowa92 dzieki i odbijam ;) a [...]

zrób tak jak uważasz najwyżej zrobisz błąd ale już drugi raz go nie powtórzysz

fiszon - zapewniam Cię że nie należę do tego grona, chodź wiem że wiara czyni cuda a zapytałem bo brałem wcześniej mega caps olipu i właśnie ta regeneracja mi się podoba no jak już napisałem zobaczyłem dobrą ofertę 60zł za puchę to całkiem spoko, masy zostały mi ze 3 tyg. więc trzeba będzie trochę przyciąć to i bcaa przyda się bardziej, spoko [...]